Positive Gesundheit meets Azubis – ein innovatives Pilotprojekt im BKK-System

Was bedeutet eigentlich Gesundheit – gerade für junge Menschen am Start ins Berufsleben? Dieser Frage widmete sich ein neues BGF-Pilotprojekt, das 2025 erstmals im BKK-System erprobt wurde.

Unter dem Titel „Positive Gesundheit meets Azubis“ entwickelten Referentinnen für Prävention und Gesundheitsförderung bei der mkk – meine krankenkasse einen Ansatz, um Gesundheit für Auszubildende greifbar und besprechbar zu machen – sowohl digital als auch im persönlichen Gespräch.

Im Mittelpunkt stand das Spinnennetzdiagramm des Konzepts der Positiven Gesundheit. Gemeinsam mit „Positive Health Coaches“ reflektierten die Azubis ihre individuelle Situation entlang von sechs Dimensionen der Gesundheit. So entstand ein persönliches Bild ihres Wohlbefindens – anschaulich, strukturiert und leicht verständlich.

Anschließend entwickelten die Teilnehmenden eigene, konkrete Schritte für einen gesünderen Alltag. Ziel war es, die Selbstwirksamkeit zu stärken und die Gesundheitskompetenz der Auszubildenden nachhaltig auszubauen.

Das eingesetzte Gesprächsinstrument erwies sich dabei als Türöffner: Es erleichterte den Einstieg in persönliche Gespräche und unterstützte die Selbstreflexion auf einfache und zugleich wirkungsvolle Weise.